O renomado ator e diretor Selton Mello celebrou ontem (10) um marco importante em sua vida: completou três anos desde que parou de fumar. Em um post nas redes sociais, ele compartilhou sua jornada e revelou como se sentiu motivado a largar o vício do cigarro.
Durante 25 anos, Selton Mello foi um fumante assíduo, enfrentando o cansaço persistente e a sensação de que o cigarro estava drenando sua energia. No entanto, ele tomou a decisão de acabar com essa relação tóxica e se livrar do hábito de fumar. Sem recorrer a alternativas como vape ou adesivos, o artista passou por momentos difíceis, lutando contra a ansiedade e a fissura. Mas, aos poucos, foi superando esses obstáculos.
O ator destacou que, até hoje, não se considera um ex-fumante, mas sim alguém que está há três anos sem cigarro e se sente muito melhor. Ele encorajou seus seguidores a acreditarem na possibilidade de largar o vício do tabaco, ressaltando que é uma conquista pessoal significativa. Selton Mello também compartilhou algumas estratégias que o ajudaram nessa jornada, como a percepção do cheiro desagradável do cigarro como um incentivo para se manter longe dele.
Com a determinação e o apoio de amigos e familiares, Selton Mello conseguiu vencer a batalha contra o tabagismo e hoje desfruta de uma vida mais saudável e com mais fôlego. Sua história serve como inspiração para muitos que estão lutando para abandonar esse hábito prejudicial. E, como ele mesmo disse, “é possível”.
